پریناز واثقی ۷ سال دونده سرعت در تیم دو و میدانی بوده و در در مسابقات باشگاههای کشور قهرمان شده. مربیگری را از سال ۱۳۹۳ شروع کرده، دوره عالی بدنسازی از آکادمی ملی المپیک مربیگری دو و میدانی مربیگری آمادگی جسمانی و مربیگری بدنسازی کودکان را گذرانده است